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Jetzt wird es langsam echt unheimlich. Aber ich freu mich!!!! 🍀😊🌞
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92,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 32,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 46,10g | Prot: 44,36g | Carbs : 145,88g.
Pequeno Almoço: Mandarine, Honig, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Äpfel, Gekochtes Ei. Almoço: Dinkelbrot, K-Classic Tomaten Ketchup Light, Sonnenblumenöl, Spiegelei. Snacks/Outros: Zentis Marzipankartoffeln. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Hab eben mal spontan die Maße genommen, weil ich den Unterschied von fast 10 kg im Spiegel nicht sehe. Brust -3 cm, Bauch: -5 cm, Hüfte: -2 cm, Oberschenkel: -4 cm, Hals: -2 cm. Da hab ich doch schon bisserl was geschafft.
26 out 18 por membro: tinkerbell_1980
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26 out 18 por membro: Büffetsau
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Histórico de Peso de tinkerbell_1980
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