Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2018
|
67 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
490 kcal
|
Líp: 27,02g | Prot: 16,77g | Carbs : 43,63g.
Pequeno Almoço: Lacta Bis (7g), Ovo Cozido, Café com Açúcar, Margarina, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Ovo, Lacta Bis (7g). mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellensw
|