Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2018
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1761 kcal
|
Líp: 65,79g | Prot: 96,66g | Carbs : 195,66g.
Pequeno Almoço: Натси Смесь Цукаты, Красное Яблоко, Bombbar Джем Малина, Коптильный Двор Карбонат, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Кофе, Село Зеленое Молоко 3,2%, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Коптильный Двор Карбонат, Апельсин, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Хлебпром Хлеб Пастуший, Куриный Суп Лапша. Jantar: Альбатрос Лещ Солено-Сушеный, Сады Придонья Сок, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебпром Хлеб Пастуший, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Омлет с Молоком. Snacks/Outros: Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an.25
|