Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
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98,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Líp: 32,99g | Prot: 164,08g | Carbs : 126,56g.
Almoço: Putih Telur Matang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Jantar: Labu Siam, Tempe, Tahu Kukus. Snacks/Outros: Pepaya, Wpi 90, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Mangga. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rickjoe89
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