|
медленно , но верно
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Líp: 74,43g | Prot: 67,57g | Carbs : 145,78g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Жареное Яйцо. Almoço: Хлеб Черный, Слобода Майонез, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Курица Вареная, Свекла Вареная. Jantar: Метрополь Торт Воздушный "Графские Развалины", Язык Говяжий Отварной, Соусом Песто, Сыр Моцарелла, Томатный Суп. Snacks/Outros: Epica Йогурт Питьевой Манго. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natty.sm
|