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I have been getting my butt handed to me at work all last week and the start of this week, to the point that I took a hiatus from the internet and my diet in general.
Today is a new day.
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79,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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400 kcal
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Líp: 11,00g | Prot: 28,00g | Carbs : 53,00g.
Pequeno Almoço: Wegmans Shaved Turkey, Motts Healthy Harvest Blueberry Delight, Special K Chocolatey Pretzel bar. Almoço: Bertman's BallPark Mustard, wegmans shaved turkey, Giant Eagle Swiss Cheese, Giant Eagle Light Wheat Bread. mais...
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2173 kcal
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Exercício:
Dance Dance Revolution - 27 minutos, Stair Climber - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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 Comentários
We all have life issues that find us. I hope you got paid well, at least! Rest up, relax and no worries.
05 set 12 por membro: QuirkyNat
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Histórico de Peso de kitty-eared-girl
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