Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2018
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63,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Líp: 38,41g | Prot: 57,37g | Carbs : 179,01g.
Pequeno Almoço: Мёд, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Сливки 10%, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Вафли Творожные Пп. Almoço: Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Котлета Говяжья. Jantar: Яблоко, Клементины. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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