|
お買い物をした。楽しかった。
生理終わったからがしがし運動する方が良いんやろうけど、最近忙しくて寝る時間も削られてるから、疲れてなかなか動く気力がないなあ。
1日かけて寝たい。
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
661 kcal
|
Líp: 31,42g | Prot: 48,36g | Carbs : 48,54g.
Jantar: 生姜, 長ねぎ, 鶏のもも肉, 紀文 無調整豆乳, 柿. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nagiamlove
|