Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2018
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1752 kcal
|
Líp: 75,91g | Prot: 88,96g | Carbs : 184,62g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Чернослив, Мистраль Кускус, Grow Food Курица в Соусе Терияки. Jantar: Груша, Куриный Суп Лапша, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Хохланд Сыр Фетакса, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Курага. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de russiankatusha
|