Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2018
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66 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Líp: 63,31g | Prot: 52,54g | Carbs : 141,91g.
Pequeno Almoço: Teh Hijau, Nestle Susu Bear Brand, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Almoço: Semangka, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Semur Daging, Karedok, Telur Rebus. Jantar: Cimory Yogurt Original, Sari Roti Sandwich Margarin Manis. Snacks/Outros: Richeese Cream Cheese Wafer, Gery Chocolatos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rastikah
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