Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2018
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1064 kcal
|
Líp: 31,33g | Prot: 35,82g | Carbs : 164,79g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Банан, Смородина Красная, Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Almoço: Апельсин, Коптильный Двор Карбонат, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Старосельский, Коптильный Двор Карбонат, Сырная Тарелка Сыр Гауда, Каравай Хлеб Старосельский, Банан. Snacks/Outros: АТБ Венигрет, Куриный Суп Лапша. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an.25
|