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vamo que vamo
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126,2 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Líp: 44,49g | Prot: 84,48g | Carbs : 43,90g.
Pequeno Almoço: Sonda Ameixa Vermelha, Cerejas Doces, Queijo Fresco. Almoço: Kisabor Molho para Salada Rosé, Cebolas, Tomates, Alface Romana, Hambúrguer Caseiro. Jantar: Molho Italiano para Saladas, Tomates, Alface, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Outros: Sonda Ameixa Vermelha, Queijo Meia Cura. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de plisken1
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