Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Líp: 72,19g | Prot: 87,52g | Carbs : 98,06g.
Pequeno Almoço: Окей Груша Конференс, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Кабачковая Икра, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Окей Окунь Морской Жареный. Jantar: Данон Творожный, Индолина Бедро Индейки . Snacks/Outros: Салат из Помидоров и Огурцов, Твердый Сыр Пармезан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Данон Творожный Груша и Банан. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de russiankatusha
|