|
Off to a great start! Woo hoo!
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1280 kcal
|
Líp: 47,95g | Prot: 55,89g | Carbs : 163,27g.
Pequeno Almoço: Original Life Cereal, Whole Milk. Almoço: Chalupa Supreme - Chicken. Jantar: Little Ceasar's Cheese Pizza. Snacks/Outros: Crazy Bread. mais...
|
|
2099 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 4,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CurvyCrystal
|