Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2018
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1638 kcal
|
Líp: 73,26g | Prot: 75,00g | Carbs : 155,49g.
Pequeno Almoço: Окей Форель Радужная, Яшкино Вафли с Пористым Шоколадом, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Гречка, Огородников Лечо Болгарское, Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Delba Цельнозерновой Хлеб Vollkornbrot, Nesquik Злаковый Батончик, Сибирское Здоровье Омега 3, Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Цветная Капуста с Яйцом. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ermoshka1959
|