Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2018
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1647 kcal
|
Líp: 63,06g | Prot: 111,96g | Carbs : 164,29g.
Pequeno Almoço: Сыр Сулугуни, Овсяные Хлопья, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Комо Сыр Твердый Голландия, Сыр Плавленный, Лаваш до Шашлику Лаваш, Куриное Филе, Trapeza Рис Басмати Пропаренный. Jantar: Печеночные Блины с Творожно Сырной Начинкой. Snacks/Outros: Лимо Мороженое, Мандарины. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natishka_tk
|