Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2018
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109,8 kg
Perdidos até agora: 34,5 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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156 kcal
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Líp: 10,13g | Prot: 13,72g | Carbs : 1,15g.
Pequeno Almoço: Coffee, Egg. mais...
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3692 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 10 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Cozinhar - 1 hora. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de GrandmaGini
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