Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1756 kcal
|
Líp: 62,80g | Prot: 98,70g | Carbs : 204,87g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Гречка. Jantar: Славянка Evitalia Итальянское Печенье с Изюмом, Магнит Хлеб Бородинский Классический, Магнит Салат Фаворит, Плов со Свининой. Snacks/Outros: Банан, Магнит Хурма, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an.25
|