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t
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122,2 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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538 kcal
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Líp: 21,92g | Prot: 56,69g | Carbs : 28,30g.
Almoço: Bife de Fígado, Tomates, Cebolas. Jantar: Tomates, Alface Americana, Omelete ou Ovos Mexidos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de plisken1
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