Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2018
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63,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Líp: 31,73g | Prot: 89,04g | Carbs : 155,91g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль, Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа , Сыр Пармезан (Твердый), Овсяная Каша на Воде. Almoço: Мёд, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 5%. Jantar: Азбука Вкуса Рыба Ледяная Жареная. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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