Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2018
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85,9 kg
Perdidos até agora: 51,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3084 kcal
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Líp: 174,32g | Prot: 109,52g | Carbs : 260,81g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Cafe Au Lait, BSD Greek Yoghurt with Nuts, Seeds and Berries. Almoço: Halloumi Cheese, Marks & Spencer Turkey Feast Hand Cooked Crisps, Pret A Manger Swedish Meatball Hot Wrap. Jantar: EAT Steak & Red Wine Pie with Mash & Gravy. Snacks/Outros: Flat White, Waitrose Chocolate Torsade, Costa Coffee Triple Chocolate Muffin. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ajjt
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