Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2010
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88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Líp: 22,38g | Prot: 171,02g | Carbs : 149,35g.
Pequeno Almoço: egg, Thinwiches - European Classics. Almoço: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Jantar: Bud Light (18 oz), Mayonnaise, Deli Ham, White Turkey (Deli Cut Rotisserie), Whole Wheat Bread. Snacks/Outros: chobani, Original Liquid Coffee Creamer, Granulated Sugar. mais...
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2946 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 35 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas e 55 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Catacam
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