Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2018
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1413 kcal
|
Líp: 60,09g | Prot: 79,93g | Carbs : 135,14g.
Pequeno Almoço: Яйцо, MusclePharm Combat, Президент Масло Сливочное, Modern Meadow Молоко Китай 3,3, Modern Meadow Молоко Китай 3,3, Злаки Микс Хлопья Геркулес и Овсяные Отруби. Almoço: Modern Meadow Молоко Китай 3,3, Liebendorf Сыр Эдам, Рис Китайский, Yurun Копченая Куриная Грудка. Jantar: Оливковое Масло, Сыр Моцарелла, Рис Китайский, Хумус. Snacks/Outros: Nature’S Bounty Hair, Skin And Nails Gummies Клубника. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Saida702
|