-10 Ура! Поднимаю колораж и меняю бжу))
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 129,29g | Prot: 56,99g | Carbs : 26,71g.
Almoço: Макдоналдс Американо, Надежда 95 Грудинка Соленая Охлажденная, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Курица, Растительное Масло, Картошка. Jantar: Курица, Надежда 95 Грудинка Соленая Охлажденная, Smart Семечки Джинн, Куриный Бульон. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gysenca090
|