Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2018
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 43,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Líp: 55,58g | Prot: 115,99g | Carbs : 156,71g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хурма, Останкинский Творог Мягкий Обезжиренный. Almoço: Мандарины, Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Monini Оливковое Масло, Помидоры Черри, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Snacks/Outros: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Голден Яблоко, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de no_slim_lady
|