Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 44,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Líp: 45,95g | Prot: 58,05g | Carbs : 153,37g.
Pequeno Almoço: Сваля Сыр Полутвердый "Сваля", Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Запеченная или Жареная Треска, Греческий Салат, Бахетле Перловка с Овощами. Jantar: Овощи Гриль. Snacks/Outros: Мандарины, Банан, Голден Яблоко. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de no_slim_lady
|