Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2018
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60,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Líp: 40,09g | Prot: 68,03g | Carbs : 120,15g.
Pequeno Almoço: Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Almoço: Цветная Капуста в Кляре, Минтай, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Выборжец Огурец Длинноплодный, Тефтели Куриные. Snacks/Outros: Апельсин. mais...
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1484 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 99,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sabinabab99
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