Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2018
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1998 kcal
|
Líp: 108,35g | Prot: 194,99g | Carbs : 55,18g.
Pequeno Almoço: Huevo, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Kirkland Signature Queso en Rebanadas Suizo Americano. Almoço: Pimientos Verdes, Cebollas, Kirkland Signature Queso en Rebanadas Suizo Americano, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Huevo, Kirkland Signature Queso en Rebanadas Suizo Americano. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luisca1966
|