Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2018
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61,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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654 kcal
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Líp: 16,19g | Prot: 50,10g | Carbs : 81,22g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg, Honey, Multigrain Bread. Almoço: Beef Liver , Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Lettuce, Cucumber, Tomatoes, Green Peppers, Whole Wheat Bread. Jantar: Fresh Lemon Juice, Lettuce, Danone Light Yogurt. Snacks/Outros: Apple. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dija25
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