Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2018
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 43,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Líp: 70,36g | Prot: 105,93g | Carbs : 154,50g.
Pequeno Almoço: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Пискаревский Творог 5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана, Судак Жареный, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Цветная Капуста на Пару, Гречка Отварная. Jantar: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пекинская Капуста, Котлета Свиная. Snacks/Outros: Голден Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Голден Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de no_slim_lady
|