Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2018
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143,7 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg .
Ainda faltam: 143,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1845 kcal
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Líp: 95,63g | Prot: 78,85g | Carbs : 195,69g.
Pequeno Almoço: Butter , Kroger Fully Cooked Bacon, Schmidt 647 White Bread, Kroger Eggs (Large). Almoço: Peanut Butter Cookie. Jantar: Blake's Old Fashioned Mac & Cheese, Cook's Hickory Smoked Shank Half Ham, Candied Sweetpotato. Snacks/Outros: Bananas. mais...
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4934 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 6 horas, Cozinhar - 3 horas e 30 minutos, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gzink5
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