Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2018
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76,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2907 kcal
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Líp: 154,70g | Prot: 252,48g | Carbs : 115,24g.
Pequeno Almoço: Noche Buena Queso Manchego, Huevo, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. Almoço: FUD Jamón de Pavo Virginia, Los Volcanes Queso Panela, Cebollas, Huevo. Jantar: FUD Queso Gouda Rebanado, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Los Volcanes Queso Panela, Cebollas, Huevo. Snacks/Outros: Plátano, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Kellogg's Müsli Almendras, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisca1966
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