Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2018
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Líp: 52,52g | Prot: 96,93g | Carbs : 164,84g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, банан Мини, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебный Дом Хлеб Марьин с Тмином, Перепелиное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Курица с Овощами. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебный Дом Хлеб Марьин с Тмином, Курица с Овощами. Jantar: Danone Йогурт Натуральный 3,3%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|