Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2019
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80,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1769 kcal
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Líp: 88,76g | Prot: 190,92g | Carbs : 51,49g.
Pequeno Almoço: Cebollas, Huevo, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Zwan Queso Panela. Almoço: Mantequilla, Aceite de Oliva, Almendras, Dolores Atún en Agua, Pimientos Verdes, Jitomate, Brócoli, Cebollas. Jantar: Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. mais...
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A Ganhar 9,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisca1966
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