Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
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58 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Líp: 41,46g | Prot: 44,24g | Carbs : 118,04g.
Pequeno Almoço: Secang, Peanut Sauce, Boiled Egg, Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Boiled Potato. Almoço: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Bakwan, Tempeh (Cooked). Jantar: Pears. Snacks/Outros: Cheese Bread. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de amaliaama_
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