Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2019
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57,1 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Líp: 63,84g | Prot: 86,89g | Carbs : 69,53g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter Bread, Coffee, Butter (Salted), Tesco Double Cream, Tesco Large Free Range Eggs. Almoço: Tesco Cooked Ham. Jantar: Basmati Rice (Cooked), Lamb Leg (Whole (Shank and Sirloin) Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade). Snacks/Outros: Tesco No Added Sugar Ginger Beer, Coffee, Pepsi Pepsi Max (Can), Decaffeinated Coffee, Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lorneylorna
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