Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2010
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92,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 24,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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501 kcal
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Líp: 18,94g | Prot: 30,76g | Carbs : 55,63g.
Pequeno Almoço: Original Powder Creamer, sweetener, coffee, tomatoe. Almoço: water, sacred heart soup. Jantar: hamburg, sacred heart soup. mais...
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2694 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 6 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuzanneJ
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