|
En ole koskaan painanut näin vähän, mutta tulee varmaan aika äkkiä takaisin, kun alan taas syömään normaalisti tänään.
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1642 kcal
|
Líp: 70,01g | Prot: 51,16g | Carbs : 199,77g.
Pequeno Almoço: Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, Water, Tea (Brewed). Almoço: Bonaqua Villivadelma, Vesi, Pauluns Paleo Granola Hasselpähkinä, Manteli ja Vadelma, Valio Kevyt Mustikkakeitto, Omena (Granny Smith), Milbona Cottage Cheese Light. Jantar: Santa Maria Salsa Dip Medium, El Tequito Nacho Cheese Tortilla Chips, El Tequito Nacho Cheese Tortilla Chips, Taffel Sweet Chili Dippi, Kotimaista Kevyt Kermaviili, Kirsikkatomaatit, Bonaqua Villivadelma, Milbona Cottage Cheese Light, Tomaatit, Lihamakaronilaatikko. Snacks/Outros: Pirkka Speculaas Maustekeksi, Pirkka Speculaas Maustekeksi, Pirkka Speculaas Maustekeksi, Marabou Mint Krokant, Alpro Mustikka, Pauluns Paleo Granola Hasselpähkinä, Manteli ja Vadelma, Milbona Cottage Cheese Light, Pirkka Speculaas Maustekeksi, Oreo Keksi, Hanavesi. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
 Comentários
Jee! Eikä tule takaisin, kun osaat nyt tän homman. Hyvä sinä!
09 jan 19 por membro: täti omena
|
Kivintähän olisi, jos ei tulisi, mutta on vain paaston tulos, niin varmaan jotain tulee takaisin 😔 Silti kiva lähteä tästä!
09 jan 19 por membro: Audriena the raven
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Audriena the raven
|