|
Subway 6" sub - last night = too much sodium for me!
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
718 kcal
|
Líp: 36,97g | Prot: 43,10g | Carbs : 57,93g.
Pequeno Almoço: nutiva chia seed, Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Coffee, Egg. Almoço: coffee, corn chowder. Snacks/Outros: Jennie-o turkey burger, nutiva chia seed, Raspberry Dream, cabot Greek Yogurt. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ahanks1
|