Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1108 kcal
|
Líp: 48,16g | Prot: 52,50g | Carbs : 122,57g.
Pequeno Almoço: Мёд, Вафли Творожные Пп. Almoço: Мёд, Хлеб Бородинский, Сыр Пармезан (Твердый), Веселый Молочник Сметана 15%, Голубцы. Jantar: Мёд, Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Творог 5%, Вафли Творожные Пп. Snacks/Outros: Мёд. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|