Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
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54,9 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Líp: 64,05g | Prot: 47,28g | Carbs : 28,50g.
Pequeno Almoço: Perfect Supplements Bio Optimal Collagen Powder, Coffee (Brewed From Grounds), Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter. Almoço: Nooma Electrolyte Drink, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Dr. Praeger's Super Greens Veggie Burgers, Gilbert's Smoked Gouda Chicken Sausage. Snacks/Outros: Perfect Keto LLC Almond Butter Brownie Bar. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ahanks1
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