Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2019
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135,3 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 45,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Líp: 53,03g | Prot: 75,69g | Carbs : 176,26g.
Pequeno Almoço: Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Jamón York, Mercadona Pan Integral, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Almoço: Hacendado Yogur Sabores, Guiso de Lentejas. Jantar: Hacendado Leche Semidesnatada, IFA Eliges Sardinillas en Aceite de Oliva, NutriCare Batido de Chocolate. Snacks/Outros: Mercadona Leche Semidesnatada, Manzana Golden, Manzana Golden. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vicente1969
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