Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2019
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51,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Líp: 60,82g | Prot: 59,21g | Carbs : 145,50g.
Pequeno Almoço: Roggebrood Lidl, AH Avocado Eetrijp, Ei. Almoço: AH Basic Rozijnen, Milbona Magere Franse Kwark, Appel, Gepelde Zonnebloempitten. Jantar: AH Ovenschotel Italiaans. Snacks/Outros: Jumbo Roomboter Ongezouten, Nutella Hazelnootpasta, AH Volkoren Beschuit, Tomaten, Milner Komijn Plakken 30+, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de suzanne-
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