Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2019
|
115,7 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 25,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
524 kcal
|
Líp: 40,18g | Prot: 28,82g | Carbs : 12,11g.
Pequeno Almoço: Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Boiled Egg. Almoço: Margherita Hard Salami, American Cheese. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de jo56
|