Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
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59,5 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Líp: 44,97g | Prot: 49,57g | Carbs : 145,28g.
Pequeno Almoço: No Name Hot Chocolate Mix. Almoço: No Name Hot Chocolate Mix, No Name Hot Chocolate Mix, Bolthouse Farms Baby Carrots. Jantar: Kraft Cheez Whiz, Compliments Broccoli & Cauliflower, M&M Chicken Swiss, Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Eaten), Sour Cream. Snacks/Outros: Imperial Movie Style Popcorn, No Name Hot Chocolate Mix. mais...
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1452 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de rschafer1970
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