Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2019
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85,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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504 kcal
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Líp: 22,37g | Prot: 35,44g | Carbs : 43,63g.
Pequeno Almoço: Flax Seeds, Coffee (Instant Powder), Harraways Rolled Oats, Countdown Frozen Fresh Blueberries, PB2 Powdered Peanut Butter, Sunwarrior Classic Plus Organic Plant-Based Protein Natural, Freshlife Californian Walnuts. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kaithekai
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