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Back to the drawing board. Gone up but going down.
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103,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 27,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1970 kcal
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Líp: 70,93g | Prot: 51,09g | Carbs : 288,50g.
Almoço: Fruit Punch (made with Fruit Juice and Soda), Bread and Butter Pudding, Lemon Meringue Pie, Pear Salad with Dressing, Golden Circle Baby Beetroot Whole, Woolworths Creamy Potato Salad, Woolworths Select Double Smoked Leg Ham. mais...
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3541 kcal
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Exercício:
Conduzir - 2 horas, em Pé - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Ir às Compras - 2 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas, Estar Sentado - 1 hora. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Barizol
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