Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2010
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103,4 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 33,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Líp: 97,32g | Prot: 75,37g | Carbs : 111,56g.
Almoço: buffalo burger, creamy tomato soup, Bruschetta. Jantar: burger. mais...
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2769 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andr3_L
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