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This is better.👌
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102,7 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 26,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2031 kcal
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Líp: 81,83g | Prot: 66,30g | Carbs : 247,69g.
Pequeno Almoço: McDonald's French Fries (Large), McDonald's Big Mac. Almoço: Crab Sticks, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Coles Finest Chorizo Sausage. Snacks/Outros: Toblerone Toblerone (25g), Bakers Delight Traditional Hot Cross Bun. mais...
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3780 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 2 horas e 30 minutos, Conduzir - 6 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Ir às Compras - 2 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas, Estar Sentado - 1 hora. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Barizol
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