Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
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77,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Líp: 33,89g | Prot: 125,70g | Carbs : 168,35g.
Pequeno Almoço: Avena, Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Covadonga Queso Panela, Cebollas, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Huevo. Almoço: Cebollas, Jitomate, Tortillas de Maíz, Herdez Lomo de Atún en Agua, Brócoli, Pimientos Verdes. Jantar: Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Herdez Lomo de Atún en Agua. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisca1966
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